Wat is hittestress?

Hittestress treedt op wanneer hoge temperaturen het menselijk lichaam overbelasten. Dit kan leiden tot klachten zoals:

• Verminderd thermisch comfort
• Slaapstoornissen
• Gedragsveranderingen
• Verminderde productiviteit

Bij extreme hitte kunnen ook ernstige gezondheidsproblemen ontstaan, zoals hittekrampen, uitdroging, beroertes en ademhalingsproblemen. Kwetsbare groepen, zoals ouderen, lopen hierbij het meeste risico. Door de toenemende frequentie van tropische dagen wordt hittestress steeds urgenter.

Wat zijn hitte-eilanden?

Hitte-eilanden ontstaan in stedelijke gebieden, waar gebouwen, asfalt en stenen warmte vasthouden. Dit fenomeen, bekend als het urban heat island effect (UHI), zorgt ervoor dat steden aanzienlijk warmer zijn dan omliggende landelijke gebieden. Het RIVM heeft dit effect uitvoerig in kaart gebracht, en het blijkt een belangrijke factor te zijn in verhoogde hittestress.

De groei van steden en de verharding van oppervlakken hebben dit probleem in de afgelopen decennia versterkt. Dit maakt het noodzakelijk om maatregelen te nemen die zowel het hitte-eilandeffect als hittestress verminderen.

De voordelen van zonwering bij hittestress en hitte-eilanden

Zonwering kan op verschillende manieren helpen om de negatieve effecten van hoge temperaturen te beperken:

1. Verminderen van oververhitting binnenshuis

Moderne zonweringsoplossingen, zoals ritsscreens, zijn effectief in het blokkeren van zonnestralen voordat ze een woning binnendringen. Dit zorgt ervoor dat:

• Minder warmte de woning binnendringt.
• De temperatuur binnenshuis aangenaam blijft.
• De behoefte aan airconditioning vermindert.

Vooral in goed geïsoleerde woningen is zonwering essentieel. Hoewel isolatie warmteverlies in de winter voorkomt, kan het in de zomer juist leiden tot oververhitting. Met de juiste zonwering behoud je een comfortabel binnenklimaat.

2. Bescherming tegen UV-straling

Zonwering beschermt niet alleen tegen warmte, maar ook tegen schadelijke UV-straling. Dit verkleint de kans op huidbeschadiging. Terrassen met zonneschermen bieden daarnaast een veilige en aangename buitenruimte voor horeca en woningen.

3. Verbeterde ventilatie

Een woning koelen door te ventileren is belangrijk, maar vaak lastig door insecten of hitte. Met zonwering en horren kun je ‘s avonds ramen openen zonder insecten binnen te laten, terwijl je ‘s ochtends fel zonlicht filtert. Dit draagt bij aan een gezonder binnenklimaat en betere nachtrust.

Het probleem met airconditioning

Hoewel airconditioning een snelle oplossing lijkt, heeft het negatieve effecten:

• Het verhoogt het energieverbruik, wat bijdraagt aan klimaatverandering.
• Airconditioners stoten warmte uit in de omgeving, wat het stedelijke hitte-eilandeffect versterkt.

Daarom is het belangrijk om duurzame alternatieven zoals zonwering te overwegen.

Conclusie: Zonwering als duurzame oplossing

Zonwering biedt een milieuvriendelijke, effectieve en eenvoudige manier om de impact van hittestress en hitte-eilanden te verminderen. Door te investeren in zonwering bescherm je jezelf tegen hitte, verbeter je je leefomgeving en draag je bij aan een duurzamer klimaat. Combineer zonwering met andere groene maatregelen, zoals meer groen in de stad, om klimaatverandering het hoofd te bieden en onze leefomgeving comfortabel en gezond te houden.